Эмоции (от лат. emovere – потрясать, возбуждать, волновать) – специфичный вид состояний и процессов в психике человека, проявляющихся во время каких-либо событий, явлений, ситуаций. По большому счёту, сами того не замечая, мы испытываем эмоции ежедневно десятки или сотни раз во время всего чего угодно.
Животные с помощью эмоций оценивают внутреннее состояние организма, а также биологическую значимость явлений окружающей среды. Для человека эмоции имеют схожее значение – они нужны нам для адаптации к изменяющимся условиям окружающего мира, для быстрой реакции на какие-либо жизненные явления.
Все мы знаем, как обычно люди проявляют свои эмоции – мимикой лица, жестами, характером речи и т. п. Всё это внешние проявления эмоций, которые легко поддаются человеческому взгляду и пониманию. Однако мы совсем забываем о внутренних проявлениях эмоций.
Эмоции прямым образом влияют на работу внутренних органов! Кроме того, конкретная эмоция связана с определённым органом.
Например:

  • чувство радости и любви имеет взаимосвязь с сердцем,
  • грусть и смелость – с лёгкими,
  • злость – с печенью,
  • неприязнь и ярость – с желчным пузырём,
  • разочарование и раздражительность – с селезёнкой,
  • страх – с почками,
  • тревога – с желудком,
  • ужас – с мочевым пузырём,
  • упрямство – с позвоночником,
  • потеря интереса к жизни – с щитовидной железой.

Сильные и длительные эмоции истощают организм, а также блокируют соответствующие меридианы. Если вы постоянно прокручиваете в голове какую-либо ситуацию, не можете её забыть и вспоминаете о ней снова и снова, то это разрушает ваш организм – наши мышцы и органы хранят информацию о произошедших событиях, которые ярко отпечатались в памяти.
Справедливы и обратные утверждения. То есть нарушение работы какого-либо органа ведёт к проявлению определённой эмоции, с которой связан данный орган.Эмоциональные точки на лице Боль в определённых точках на лице покажет, какой именно орган сейчас требует особого внимания. Какие же именно точки?
1. Точка на переносице у внутреннего угла глаза является началом меридиана мочевого пузыря.2. Точка сбоку от крыла носа – начало меридианы толстого кишечника.3. Точка сразу под глазом – меридиан желудка.4. Точка у козелка уха – дисбаланс в канале тонкого кишечника.5. Точка у наружного угла глаза – начало меридиана желчного пузыря. Что делать? Чтобы избавиться от разрушающих организм эмоций, необходимо ежедневно разминать болезненные места на лице. Это поможет не только избавиться от плохих эмоций, наладить работу внутренних органов, но и предотвратить появление морщин, улучшить внешнее состояние лица – оно станет более расслабленным и открытым.

Спокойствие, только спокойствие…

Согласно опыту китайской медицины, здоровый, эмоционально устойчивый человек имеет:

— правильную структура тела (красивую осанку). Позвоночный столб — это ось, которая поддерживает наше тело, и от его состояния зависит здоровое функционирование органов и систем. Наука подтверждает, что все органы и системы находятся под управлением головного мозга, а последний, в свою очередь, транслирует команды «на периферию» посредством спинного мозга, находящегося в позвоночном столбе.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

От позвоночника отходит система нервов, по которым сигналы идут непосредственно к органам. Существует и обратная связь, когда мозг по нервам получает информацию о «положении дел» на периферии. В случае, если осанка имеет патологии (яркий пример – сколиоз), контакт между мозгом и органами происходит с осложнениями, что чревато сбоям в балансе, возникновению эмоциональной нестабильности и в конечном итоге — к определенному заболеванию. Именно поэтому ключевое значение в здоровье души и тела у китайцев имеет цигун — специальная гимнастика, которая способствует оптимизации гармоничной структуры тела.

— активное кровообращение — опыт китайской медицины говорит, что кровь осуществляет транспортировку энергии ци по нашему телу, при этом питая органы и системы. Важность здоровой циркуляции крови трудно переоценить: один из документов ВОЗ свидетельствует, что подавляющее большинство недугов прогрессирует именно по причине застоя кровообращения.

— аккумуляцию энергии — той жизненной силы, которая позволяет работать, преодолевать трудности и поддерживать физическую форму. На Востоке существуют специальные дыхательные методики, направленные на получение и аккумуляцию необходимой энергии. Китайская медицина свидетельствует, что человек черпает силы из трех источников: это сон, пища и дыхание. Когда первые два источника находятся в здоровом балансе (человек высыпается и полноценно питается), можно подойти к вопросу изучения дыхательных техник. Последние обеспечат тело дополнительной энергией.

Я нервничаю: о чем это говорит?

Что могут означать резкие колебания настроения, систематические приступы агрессии или хроническая грусть? Могут ли они быть связаны со здоровьем? В китайских учениях каждая эмоция транслирует работу конкретного органа. Например.

— злость, агрессия – это эмоции, которые связаны с печенью; связь эмоции и органа, по мнению китайских целителей, «обоюдоострая». Это значит, что пациент, у которого диагностирован (или будет диагностирован) недуг печени, систематически испытывает злобу на окружающих людей. Когда печень здорова, а человек все равно склонен к злости, это говорит о том, что в организме имеется определенный дисбаланс, ведущий к разрушению печени. В результате указанная эмоция сама приближает заболевание.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

— страсть к самокопанию и рефлексии — говорит о том, что имеются патологии селезенки или, если придерживаться указанного образа мыслей, таковые не заставят себя долго ждать. Такой субъект склонен муссировать проблемы внутри себя, находиться в мучительном и бесконечном внутреннем диалоге, и исправить ситуацию можно, вылечив селезенку. Хорошо, если терапия будет осуществляться комбинированно с медитативными практиками, которые помогут прекратить внутренние диалоги и ускорят выздоровление.

— конфликты с родителями — вроде бы, явно психологическая проблема, которую психологи связывают с травмирующими событиями детства. Китайские доктора свидетельствуют, что почки — это орган, который транслирует нашу связь с предыдущими поколениями. Если имеет место вялотекущий конфликт со старшими родными, данное переживание говорит о патологии почек или направленно негативно влияет на указанный орган. Поэтому китайская медицина советует не выискивать причины ссор с родителями, а искать возможности гармонично общаться с ними и получать созидательную энергию.

Упражнение против грусти

В учениях китайской медицины говорится, что эмоция грусти связана с функцией легких (дыхательной системой). Дисбаланс легких довольно сложно бывает распознать, пока он не начал прогрессировать в заболевание. Если человек в буквальном смысле дышит не полной грудью, определенные доли легких не участвуют в механизме дыхания, это отражается затяжным состоянием грусти. Но со временем указанная патология, возможно, приведет к определенным клиническим проявлениям.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Как позволить легким получать больше воздуха и забыть о затяжной грусти? Вот упражнение из опыта цигуна.
Необходимо сесть на стул со спинкой, опереться на нее, запрокинуть голову, а руки развести влево и вправо (руки должны быть расслаблены, мягко согнуты в локтях, локти направлены вниз, а ладони — вверх). Нужно постараться вспомнить ситуацию, которая печалила вас в последнее время. Сделать три глубоких вдоха. Зафиксировать внимание, как растворяется данное грустное воспоминание. Если вдруг грустная эмоция снова возвратится, следует повторить упражнение, растворяя плохое воспоминание и давая возможность телу дышать полной грудью.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

Теория китайской медицины
Связи органов, влияние эмоций

Восточная медицина рассматривает человека как целостную систему. Для сохранения и восстановления здоровья важнее знать связи и отношения внутри организма, чем его анатомию.
В соответствии с законом подобия человек также подчинён закону ритма Инь-Ян и имеет те же пять первоэлементов. Основы китайской медицины.

Пять первоэлементов «хранятся» в пяти плотных (иньских) органах и проявляют свою активность через пять полых (янских) органов.

Важное уточнение: органы в китайской медицине — это системы, которые не только управляют другими частями тела, но и связаны с эмоциональным и ментальным состоянием человека.

  • Главной функцией ИНЬ-органов является переработка и хранение питательных веществ, жизненной энергии ЦИ, крови и жидкостей тела.
  • ЯН-органы – переваривают и всасывают пищу, удаляют отходы и токсичные вещества.

Все ИНЬ и ЯН-органы связаны между собой 12 главными и 8 чудесными энергетическими каналами.
ИНЬ и ЯН-органы одного элемента образуют функциональную пару. Например, качество «Огонь» хранится и накапливается в сердце, а «отвечает» за проявление этого качества тонкий кишечник.
Сердце и тонкий кишечник образуют энергетическую пару.

Посмотрите на таблицу. В каждом её столбце располагаются категории, имеющие между собой вертикальную (синхронную) связь. Они относятся к одной группе и напрямую зависят друг от друга.
Вот почему, прежде чем лечить кожу, нужно почистить кишечник и укрепить лёгкие.

Категории Пять первоэлементов
Дерево Огонь Земля Металл Вода
Плотные органы — ИНЬ печень сердце селезёнка, поджелудочная железа лёгкие почки
Полые органы — ЯН желчный пузырь тонкий кишечник желудок толстый кишечник мочевой пузырь
Системы организма эндокринная кровеносная пищеварительная дыхательная, иммунная репродуктивная
Эмоции гнев радость задумчивость грусть страх
Органы чувств глаза язык рот нос уши
Структуры тела ногти, связки, нервы сосуды мышцы, жир кожа и волосы на теле кости, волосы на голове, зубы, головной и спинной мозг, мочеполовые органы
Выделения слёзы пот слюна выделения из носа моча

Дополнительно, к первоэлементу «Огонь» относятся: иньская функциональная система «перикард» – защитник сердца и янская – «три обогревателя», объединяющая функции органов груди, живота и таза.

Важную роль в управлении здоровьем играют эмоции. Эмоции — главные силы в человеческой психике. Разумный контроль и свободное, но уместное проявление эмоций обеспечивают свободное движение энергии ЦИ в теле. Однако избыток эмоций нарушает равновесие и течение этой энергии и влияет на здоровье.
Гнев вреден для Печени, Радость — для Сердца (см. выше таблицу соответствия).

Гнев

Гнев вызывает прилив энергии, которая стремительно нарастает и внезапно выплёскивается. Если преобладает Гнев, человек легко расстраивается от неудач и не способен сдерживать свои чувства. Его поведение неправильно и импульсивно. Он кидается из крайности в крайность, что создаёт общее состояние напряжения.

Радость

Радость рассеивает энергию, она распыляется и теряется. Когда в жизни человека главное — получение удовольствия, он не способен удерживать энергию, всегда ищет удовлетворения и всё более сильной стимуляции. Чтобы сохранить интерес и приятное волнение, ему нужны внешние стимулы и внимание других людей. В одиночестве он ощущает себя безжизненным. Склонен к неконтролируемой тревоге, бессоннице и отчаянию.

Задумчивость

Задумчивость тормозит энергию. Если человек излишне размышляет, он попадает во власть тревожных мыслей и идей. Его может мучить излишнее внимание к деталям, а мысли могут замыкаться в порочный круг, вырваться из которого он не в состоянии. Это отсекает его от свежих мыслей и переживаний. Жизнь становится скучной и однообразной.
Такой человек склонен к апатии и скуке. В то же время он обязателен, заботлив и склонен к сочувствию. Если жизнь не требует от него усилий, он может стать ленивым и инертным, уйти в свои мысли. В таком состоянии его энергия застаивается, вызывая дурное пищеварение, тяжесть и вялость.

Печаль

Печаль прекращает действие энергии. Это чувство имеет свойство сжимать и замедлять.
Человек, ушедший в переживание печали, отрывается от мира, его чувства сохнут, а мотивация вянет. Защищая себя от радостей привязанности и боли потерь, он устраивает свою жизнь так, чтобы избегать риска и капризов страсти, становится недосягаем для подлинной близости.
Он приятен, но холоден, легко начинает презирать людей, которые кажутся ему расхлябанными и недисциплинированными. Может склониться к стяжательству, собственничеству и властности, стремясь держать под контролем своё окружение.
Ему неприятно, когда при нём проявляют эмоции и сам не выдаёт своих чувств. На вид он собранный, организованный, но если утрачивает упорядоченность своей жизни, то становится уязвимым и ощущает себя в опасности.
У таких людей бывает астма, запоры и фригидность.

Страх

Страх обнаруживает себя, когда выживание оказывается под вопросом. От Страха энергия падает, человек каменеет и теряет контроль над собой.
В жизни человека, объятого страхом, преобладает ожидание опасности, он становится хитрым и подозрительным, прячется от мира и предпочитает одиночество. Он критически настроен, циничен, уверен во враждебности мира.
Изоляция может отрезать его от жизни, сделав холодным, твёрдым и бездуховным.
В теле это проявляется артритом, глухотой и старческим слабоумием.

Дополнительно к теме читайте .
Функции органов и связь со способностями человека

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *